Compléments alimentaires Alvityl® Boost

Compléments alimentaires Alvityl® Boost

Baisse de forme ponctuelle, difficultés à se lever le matin, journées longues et difficiles ?

L’organisme est parfois mis à rude épreuve, tout au long de l’année, particulièrement chez les enfants : changements de saisons, rentrée et rythme scolaire, approche des vacances.

Les enfants et les adultes peuvent alors avoir besoin d’un petit coup de pouce pour se remettre sur pied rapidement.

Conseils

Fatigués du Lundi, la méthode pour se réveiller du bon pied !

Le réveil est un moment clé de la journée. Si vous le ratez, il y a de fortes chances pour que toute votre journée soit impactée. Alors levez-vous du bon...

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Besoin d’un coup de boost

Il doit avoir une bonne hygiène de sommeil : nombre d'heures suffisant et rythme constant. Avant 6 ans : >12h de sommeil nocturne avec accès à la sieste (1h30 -...

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Conseils

Faire face aux changements de rythme

Nous ne le répèterons jamais assez : manger des repas équilibrés est essentiel. Cela aide à faire le plein de vitamines, de minéraux et d’autres éléments qui aident le corps. Les exemples sont nombreux : les protéines présentes dans la viande...

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Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas. www.mangerbouger.fr.
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